Góc làm đẹp

8 công dụng tuyệt vời của Sâm Tố Nữ (Pueraria mirifica)

Sâm Tố Nữ có tên khoa học là Pueraria mirifica được sử dụng nhiều để bồi bổ sức khỏe trong y học dân gian ở Thái Lan, tuy nhiên ngày nay với nhiều nghiên cứu, người ta đã tìm ra những lợi ích tuyệt vời khác nữa từ Sâm Tố Nữ và Phytoestrogen cùng với những chất dinh dưỡng có trong Sâm Tố Nữ này. Và những công dụng tuyệt vời của Sâm Tố Nữ là gì, chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

1. Cải thiện và giảm các triệu chứng tiền mãn kinh và mãn kinh

Cải thiện và giảm triệu chứng mãn kinh và tiền mãn kinh

Khi bước sang tuổi 30+, phụ nữ thường phải đối mặt với nhiều thay đổi về sức khỏe, cảm xúc, đó cũng là lúc nồng độ hormone trong cơ thể mất cân bằng và gây ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm trạng cũng như chất lượng cuộc sống hàng ngày bị giảm sút như hay bị mất ngủ, thay đổi tâm trạng, đổ mồ hôi ban đêm, khô hạn,… những triệu chứng thay đổi thất thường này còn gọi là triệu chứng của tiền mãn kinh hay mãn kinh, điều này không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống hạnh phúc đôi lứa mà còn làm giảm sự tự tin của chị em phụ nữ.

Để cải thiện những triệu chứng này, nhiều chị em đã tìm đến Sâm Tố Nữ, với một lượng lớn Phytoestrogens trong loại thảo dược này được các chuyên gia nghiên cứu về hiệu quả trong việc giúp giảm đáng kể các triệu chứng tiền mãn kinh và mãn kinh ở phụ nữ.

2. Cải thiện Vòng một

Sâm Tố Nữ là một loại thảo dược giúp nâng ngực nổi tiếng do các đặc tính của nó trong việc thúc đẩy mức độ estrogen ảnh hưởng đến sự phát triển mô vú và hình dạng vú. Thay vì phụ thuốc vào áo nâng ngực, phụ nữ hiện đại ngày nay đã chuyển sang sử dụng Sâm Tố Nữ.

Hơn nữa, Sâm Tố Nữ trong nhiều nghiên cứu còn chỉ ra rằng giúp hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư vú.

Cải thiện vòng một

3. Bảo vệ sức khỏe làn da và chống lão hóa

Sâm Tố Nữ giúp phục hồi các tế bào da và trẻ hóa làn da bởi Sâm Tố Nữ giúp kích hoạt sản xuất Collagen, tạo độ đàn hồi giúp da săn chắc và mềm mịn hơn. Các tình trạng thâm, nám, sạm hay da khô cũng được cải thiện đáng kể.

Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Sinh sản và Vô sinh năm 2005 cho thấy nhóm phụ nữ bổ sung Sâm Tố Nữ có ít nếp nhăn hơn so với nhóm dùng giả dược.

Bảo vệ sức khỏe làn da và chống lão hóa da

Vì vậy chị em đừng quên chăm sóc sức khỏe làn da của mình mỗi ngày với Sâm Tố Nữ nhé!

4. Cải thiện ham muốn tình dục

Nhiều chị em phụ nữ dần mất cảm hứng với tình dục theo thời gian do lượng hormone trong cơ thể giảm dần, vì vậy việc cân bằng hormone và duy trì mối quan hệ thân mật, đặc biệt Sâm Tố Nữ được biết đến với vai trò giúp bổ sung estrogen và cải thiện đời sống tình dục, giúp chị em tự tin và đời sống lứa đôi hạnh phúc hơn.

Cải thiện ham muốn tình dục

5. Tăng cường sức khỏe âm đạo

Do lượng estrogen suy giảm, nhiều phụ nữ gặp phải các vấn đề về âm đạo ảnh hưởng đến sự tự tin và thoải mái như khô âm đạo, đau rát khi quan hệ,… những vấn đề này đều được cải thiện sau khi dùng Sâm Tố Nữ đều đặn. Bên cạnh đó Sâm Tố Nữ còn kích thích sản xuất chất bôi trơn, cân bằng độ pH giúp âm đạo khỏe mạnh hơn.

Tăng cường sức khỏe âm đạo

6. Bảo vệ sức khỏe xương

Giảm mật độ xương hay loãng xương là tình trạng khá phổ biến ở hầu hết chị em phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh, điều này gây ảnh hưởng rất lớn đến chị em như khiến xương trở nên giòn, yếu, dễ gãy hơn rất nhiều. Và việc sử dụng Sâm Tố Nữ đã được chứng minh giúp cải thiện sức khỏe hệ xương và giảm nguy cơ loãng xương rất hiệu quả.

Bảo vệ sức khỏe của xương

7. Dưỡng tóc chắc khỏe

Thiếu dưỡng chất và thể trạng sức khỏe yếu ớt là nguyên nhân hàng đầu gây nên các vấn về về rụng tóc, tóc gãy rụng,… điều này khiến chị em khó chịu, mất tự tin vô cùng. Và Sâm Tố Nữ giàu chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho tóc, giúp giảm tình trạng rụng tóc, gãy tóc,… một cách hiệu quả, bên cạnh đó Sâm Tố Nữ còn giúp nuôi dưỡng da đầu và giúp tóc chắc khỏe tự nhiên mà không có tác dụng phụ nào đáng lo ngại.

Dưỡng tóc chắc khỏe

8. Chăm sóc sức khỏe toàn diện

Sâm Tố Nữ cũng được mệnh danh là thực phẩm giúp chăm sóc sức khỏe toàn diện với những vai trò như giúp thúc đẩy tuần hoàn máu giúp tim khỏe mạnh hơn, cải thiện giấc ngủ, cung cấp năng lượng, tăng cường phục hồi sức khỏe của xương. Ngoài ra, việc dùng Sâm Tố Nữ hàng ngày cũng có thể kích thích quá trình đốt cháy chất béo và giảm cảm giác thèm ăn, dẫn đến giảm cân tự nhiên.

Hy vọng bài viết trên giúp bạn hiểu nhiều hơn về công dụng của Sâm Tố Nữ!

Tham khảo

abelherb.com

Báo Sức Khỏe và Đời Sống

Bài viết khác

1900 2163